Yin Yang Geneeswijze: voor balans tussen innerlijk en uiterlijk
Weleens of wat vaker ziek zijn vinden we vanzelfsprekend. Ook minder fit of niet in balans zijn nemen mensen vaak voor lief. Of we hebben gewoonweg niet in de gaten dat ons lichaam niet goed gevoed wordt.
Chinese lessen: leer lichaam en geest kennen
Chinese geneeswijzen kunnen ons veel leren over een gezonde leefwijze die ons soepel en met energie door het leven laat gaan en ons laat genieten. Deze oude lessen kunnen we nog steeds toepassen. Het is meer dan een logische denkwijze. Het brengt ons terug naar wie we zijn, we leren ons lichaam en onze geest echt kennen. Om die reden baseer ik mijn behandelingen en Tai Chi lessen op deze Chinese leefwijze.
Als totaliteit in balans
Ongezonde leefwijzen kunnen lichaamsfuncties blokkeren, waardoor het niet meer als totaliteit in balans functioneert. Dat is van belang om netwerken (bloedvaten, hormonen en zenuwen) en organen goed met elkaar te laten samenwerken. Er moet ook balans zijn tussen innerlijk en uiterlijk, tussen Yin en Yang. Door het lichaam, de geest en de ziel als één geheel te zien, kunnen we verstoringen pas echt aanpakken. De nadruk van mijn behandelingen ligt op deze harmonie.
Optimale gezondheid: met de natuur en door eigen keuzes
Gezondheid behouden is minstens zo belangrijk als weer gezond zijn. Mijn uitgangspunten liggen in de Chinese geneeswijzen die uitgaan van:
De natuur en de seizoenen: warmte en kou, bloeien en tot rust komen, licht en donker. Deze natuurlijke invloeden leren ons hoe we onze energie optimaal kunnen benutten en weer kunnen aanvullen.
Menselijke gewoontes en keuzes: dagelijkse zorgzaamheid en liefde krijgen we als we gaan voor de juiste balans tussen rust, denkwerk en lichamelijke werkzaamheden.
Ik help je op weg naar een optimale gezondheid met behulp van energiebehandelingen en drukpuntenmassage, maar ook met leefstijl- en voedingsadviezen en Tai Chi Gong. Mijn doel is je met kennis en energie weer een leven in balans op te laten bouwen. Om je te leren dagelijks aandacht te besteden aan lichaam en geest en jezelf zo te bevrijden van ballast, spanningen en andere verstoringen.
> Meer over mijn energie-behandelingen
> Meer over mijn voedings- en leefstijladviezen
Duurzaam voorkomen is beter dan genezen
Mijn aanpak lost gezondheidsproblemen voor de langere termijn op, maar voorkomt ook problemen of constateert ze in een vroeg stadium. Wat kun je bereiken:
meer weerstand om veel sneller – al bij de voortekenen van ziekte - te herstellen
voorkomen van ernstige kwalen en ziektes in de toekomst
innerlijke rust en een aangenamer, duurzamer leven
besparing van waardevolle (ziekte- en herstel)tijd
besparing van (ziekte)kosten
Interesse?
Ik werk vanuit mijn eigen praktijk in Zuidwolde en ben ook in gezondheidscentrum ’t Wheemhuus werkzaam. Naast een toegankelijke praktijk, vind ik een toegankelijk tarief belangrijk. Wil je weten hoe ik te werk ga? Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek.
