Tai Chi Gong 太 极 功


TAI CHI

In Chinese oudheid wordt Tai Chi gebruikt om op een simpele wijze alles

(Yin en Yang) te verklaren. De kern van Tai Chi gaat over de relaties tussen alles wat Materie en Energie bevatten. Daarmee vereenvoudigde men de kennisoverdracht en inzicht voor het dagelijk leven.

 

Simpel uitgedrukt:   

Tai Chi <=> Alles(rond, cyclus in herhaling)



Tai Chi Gong voor meer vitaliteit


Fysieke of emotionele onbalans of energieblokkades kunnen voor diverse gezondheidsproblemen zorgen. Denk aan:


  • hoofdpijn door spanning of migraine, zenuwpijn en andere disfunctie van het zenuwstelsel
  • afwijkingen in gewricht, spieren, pezen, botten, huid en haargroei
  • verstoorde orgaanfuncties (disbalans van hart, longen, lever, milt, nieren, darmen, galblaas, maag en blaas)
  • problemen met gewicht, eetbuien, stemmingswisseling, gebrek aan levenslust door onbalans in de hormoonhuishouding
  • niet optimale lymfestelsel of afweersysteem(lymfevaten, lymfeknopen en afweercellen)


Tai Chi Gong is een manier van bewegen en ontspannen die je lichaam vitaliteit geeft. Energie om te herstellen en voeding om gezondheidsproblemen te voorkomen.


Van Tai Chi naar Tai Chi Gong

Je kent de beelden misschien: Chinezen die ’s ochtends in het park, voor hun kantoorpand of schoolgebouw oefening doen. Sinds de Chinese oudheid oefenen veel Chinezen dagelijks hun lichaam om gezond te blijven. Tai Chi betekent ‘alles’. Het staat ook wel voor rond, de eindeloze cyclus. Tai Chi Gong of Qi Gong is de verfijnde vorm die in de loop van de lange geschiedenis van deze Chinese levenswijze is ontstaan.


Oefeningen voor iedereen

Tai Chi Gong, wat Tai Chi oefening betekent, bestaat uit een of meerdere serie(s) oefeningen. De bewegingen worden altijd rustig en vloeiend uitgevoerd. De kracht is dat het toepasbaar is voor iedereen in allerlei situaties. Het gaat om:


  • Eenvoud: geen beperking in leeftijd, simpel aan te leren, overal zonder hulpmiddel en in verschillende moeilijkheidsgraden uit te voeren
  • Vitale balans: positieve energie bereikt moeiteloos alle cellen, wat diverse klachten of ziektes kan voorkomen
  • Duurzaam leven: met een evenwichtig lichaam zorgen we effectiever voor onszelf en houden we meer energie over voor de relevante gebeurtenissen in het leven


Tai Chi kan verdergaan. Het kan ook geestelijk inzicht verruimen en vervolgens zorgen voor een steeds diepere ervaring van de ziel, het innerlijke geluk. Het klinkt zoals: “Gelukkig ben je als je het doet”.



Combinatie met energiebehandelingen, voedings- en leefstijladviezen

Met Tai Chi leer je je lichaam duurzaam te gebruiken. Het is eigenlijk een combinatie van bewegen, sport en meditatie. Je kunt het bij mij leren en ook zelf dagelijks gaan toepassen. Het wordt zo een leefwijze. Voor mensen die op wat voor manier uit balans zijn, is de combinatie met adviezen over  voeding en energiebehandelingen vaak nog effectiever.

Meer over voedings- en leefstijladvies

Meer over energiebehandelingen


Tai Chi Gong cursus: hoe kun je meedoen?

Om kennis te maken met Tai Chi Gong nodig ik je graag uit voor een 1e geheel verblijvende proefles. Deze kost € 5 in plaats van € 7 voor een les van 1 uur.

Mocht je enthousiast zijn en de cursus willen volgen, dan kost het daarna € 7 per les of 6 x € 6 per volledige cursus.

Om de kwaliteit te behouden bestaat een groep uit maximaal 10 personen.


Privé- of groeplessen

Voor een sneller resultaat kun je ook kiezen voor privélessen (1 t/m 4 personen) met meer persoonlijke aandacht. Een half uur privéles kost  € 20.

Een afspraak voor een groep van bijvoorbeeld vrienden of een werkgroep kost € 40 per groep voor 1 lesuur.


Uitrusting

Indien mogelijk: 'jonge' geest, geen strakke kleding(belemmert energie stroom) en comfortabele schoenen/ op sokken/  blote voeten.


Locatie

De lessen vinden plaats in gezondheidscentrum ’t Wheemhuus, Burgemeester Tonckensstraat 4, 7921 KC Zuidwolde.


En in de periode van 1 april t/m 30 september bij goed weer ook in de buitenlucht(vlakbij Vlindertuin  Zuidwolde). De Vlindertuin is te bereiken via hoofdingang (net voorbij Westerveldseweg 16C), of via fiets/ wandelroute(met parkeerplaatsen rechts aan het begin van de pad, vlaknaast Meppelerweg 33 Zuidwolde, en de afstand naar de Vlindertuin is ca 200m)



Betalingswijze

Per cursus (6 lessen x € 6) bij voorkeur via overschrijving naar NL 65 RBRB 0918047021 t.n.v. Yin Yang Geneeswijze onder vermelding van je naam, of contant betalen.

Wanneer je eerder stopt met de cursus, wordt de resterende lessen gewoon verrekend en keurig binnen een maand terugbetaald.

Als losse lessen: bij aanvang €7 per les contant betalen.


Lestijden(groeplessen):

  • Maandag en vrijdag: 9:00 - 10:00 uur
  • Woensdagavond: 19:00 - 20:00 uur


Tijdens zomerse periode kunnen soms les op bepaalde dag uitvallen. Je kunt me gerust SMS/ Whatsapp/ bellen naar mijn 0655621006 voor actuele lestijden.



Tijdens Kerstvakantie(2 weken) worden er geen lessen aangeboden.



Meer weten?

Wil je meer informatie over Tai Chi Gong en de mogelijkheden? Bel of mail, ik vertel je graag meer over.


> Contact opnemen



Opgeven

Graag via onderstaand contactformulier. Naast de genoemde gegeven graag aangeven:

gewenste lestijden; liefst 2 of meer geschikte lesuren(groeples) aangeven.

ervaring met Tai Chi/ Yoga

eventuele vragen/ opmerkingen




 
 
 
 
 
 

"Om te kunnen behouden, is het nodig eerst los te laten."

Tai Chi Gong in zaal 't Wheemhuus
Tai Chi Gong in zaal 't Wheemhuus Zuidwolde
Tai Chi Gong in zaal 't Wheemhuus Zuidwolde
Tai Chi Gong in zaal 't Wheemhuus

Lichaamlijke klachten of ziektes?

Heb je misschien bepaalde klacht of ziekte dat jouw lichaamlijke beweging belemmert? 


Naar een duurzaam gezond leven

Energiebehandelingen helpen bij klachten van uiteenlopende aard. Fysieke , chronische pijnproblemen, maar ook vermoeidheid, burn-out, vermoeidheid en diverse andere problemen zonder duidelijke oorzaak. Problemen oplossen is één doel, maar ik richt mij op meer:


  • meer weerstand om veel sneller – al bij de voortekenen van ziekte - te herstellen.
  • voorkomen van ernstige kwalen en ziektes in de toekomst.
  • innerlijke rust en een aangenamer, duurzamer leven.


Meer weten?

Wil je meer informatie over mijn energiebehandelingen of mijn werkwijze? Ik vertel je er graag meer over. Vrijblijvend langskomen kan ook.


  > Contact opnemen